Le bain libre

Rédigé par Audrey MAILLOUX - Publié le Vendredi 27 Juin 2025

Le bain libre est une approche alternative pour donner le bain aux bébés qui gagne en popularité. Il permet de créer un espace de détente, de plaisir et de partage pour le bébé mais nécessite quelques pécautions.

Qu'est-ce que le bain libre ?

Le bain libre consiste à laisser libre les mouvements de votre bébé  dans la boignoire sans utiliser d'accessoire( transat de bain , siège ...) ou dans vos bras.  Contrairement au bain traditionnel où bébé est maintenu ou installé dans un siège de bain. Il permet à l'enfant de bouger librement dans l'eau.


Quand commencer ?

À partir de 2 mois- 3mois , si votre bébé est à l'aise dans l'eau, vous pouvez commencer le bain libre.

Le bain libre ou traditionnelle peut se faire 2 ou 3 fois par semaine et se fera sous  la surveillance constant d'un adulte. 


Comment pratiquer le bain libre ?

La technique est simple :

-Mettre un fond d'eau chaude dans la baignoire ( Température de l'eau du bain à 37 ° et température de la pièce à 24°);

- Mettre un tapis anti-dérapant ou une serviette au fond de la baignoire;

-Installer votre  bébé dans une baignoire sur le dos en douceur;

- Arosser régulièrement son corps pour éviter qu'il est froid; 

- Savonner votre bébé avant la sortie du bain.

Lors des premiers bains, vous pouvez laisser votre main sur son corps pour le rassurer.

- Sécher votre bébé dès la sortie du bain sans oublier les petits plis


Le bain se fera sous surveillance d'un adulte sans quitter des yeux votre bébé. 


Quelles sont les bienfaits du bain libre ?

Il  favorise l'autonomie et la découverte sensorielle et moteur de l'enfant. 

Le bébé va naturellement explorer : taper des mains, bouger les bras et les jambes car il est libre de ses mouvements .

Précautions importantes

Le bain libre doit toujours se réaliser sous la surveillance d'un adulte, même si le fond d'eau est faibleIl est essentiel de ne jamais quitter bébé des yeux et de respecter ses capacités motrices en ne le plaçant pas dans une position qu'il ne maîtrise pas encore seul.